期刊简介
《华南国防医学杂志》由中国人民解放军广州军区联勤部卫生部主管，广州军区医学科学技术委员会主办，广州军区武汉总医院承办。创刊于1986年，现为双月刊，国内外公开发行。本刊主要是以军内外广大医学临床与医学科研工作者为面向，以刊载基础医学、临床医学、军事医学及其相关学科的科研论文为主体的综合性医学学术性期刊。目前本刊是中国科技论文统计源（核心）期刊，是美国《化学文摘》（CA）、《中国核心期刊（遴选）数据库》、《中国期刊全文数据库》、《中国学术期刊综合评价数据库》、《中文科技期刊数据库》、《中国生物学文献数据库》、《解放军医学图书馆数据库》、《中国学术期刊（光盘版）》、《中国期刊网》的收录期刊。
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- 杂志名称：华南国防医学杂志
- 主管单位：广州军区联勤部卫生部
- 主办单位：广州军区医学科学技术委员会
- 国际刊号：1009-2595
- 国内刊号：42-1602/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：知网收录(中), 上海图书馆馆藏, CA 化学文摘(美), 万方收录(中), 剑桥科学文摘, 国家图书馆馆藏, 统计源核心期刊(中国科技论文核心期刊), 哥白尼索引(波兰), 维普收录(中)
运动锻炼与治疗动脉硬化
张杰
关键词：运动锻练, 胆固醇, 动脉硬化
摘要：体育锻炼可以延缓人体内动脉硬化的形成,而且运动强度越大,效果越明显.由美国南加州大学詹姆斯·德怀尔教授领导的研究小组利用3年时间,对500名没有心血管病史的人进行了颈动脉超声波跟踪检查.结果显示,平均每周至少进行3.5次剧烈运动者的颈动脉血管壁增厚速度慢,每年仅增加5.5微米.而不喜欢运动者的颈动脉血管壁每年增厚了14.3微米.研究人员指出,血管壁增厚是造成动脉硬化的主要原因之一.与适度运动的人相比,进行剧烈运动者身体质量指数(体重与身高的比率)更低,而血液中HDL胆固醇(一种对身体有益的胆固醇)含量更高.这些都有助于延缓动脉硬化.动脉已硬化者通过运动,硬化的动脉会发生逆转.
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